在定制床垫歇息的注意事项

当然，单纯依靠卧定制床垫歇息是不够的，常常还需求辅以其他的保存医治办法，如牵引医治、腰围制动、按摩等。这些医治办法与卧床相配合，在腰椎间盘突出症前期痛苦期间能够促进髓核回纳，减轻神经根的压迫和激惹。

 

一起应予以抗炎镇痛药物（如类固醇类注射、利尿剂等），由于突出造成的神经根袖处水肿是导致痛苦的主要原因，用这些药物能够前期消除水肿及炎症。

 

痛苦期往后，恢复期的功用训练也需求引起注重。患者应减少卧床的时刻，积极进行腰背肌的功用训练，加强骶棘肌，从而有利于腰部功用的恢复。

 

不过，这些保存医治都只能缓解症状，无法做到彻底治愈椎间盘突出。如果你通过保存医治超越6个月，症状仍未缓解、乃至进一步加剧，就可能需求手术了。